Главная » 2021»Август»3 » Татьяна Трофименко - Лекарство от душевной боли. Исцеляем психотравмы
16:10
Татьяна Трофименко - Лекарство от душевной боли. Исцеляем психотравмы
Жизнь – это стресс, твердят нам отовсюду. И предлагают временное решение проблем: считать до десяти и глубоко дышать, повторять перед зеркалом бесполезные аффирмации и покупать дорогостоящие успокоительные.
В результате все это работает так же, как маленький пластырь, которым пытаются заклеить огромную пробоину в трубе. Да, в жизни много стрессов. И главное в борьбе с ними – выявить источник. Но найти источник душевной боли не так просто. Токсичное окружение и созависимые отношения, страх одиночества и боязнь бросить нелюбимую работу, психологические зависимости и усталость от общения с родственниками – у стресса может быть множество причин. И каждая причина требует индивидуального подхода. Татьяна Трофименко поможет разобраться в непростых стрессовых ситуациях и навсегда завершить депрессивный эпизод вашей жизни.
Информация о книге: Автор: Татьяна Трофименко Язык: Русский Издательство: Клуб семейного досуга Жанр: Психология Год: 2021 Формат: pdf Размер: 10 Мб
Скачать Татьяна Трофименко - Лекарство от душевной боли. Исцеляем психотравмы
