Главная » 2017»Сентябрь»11 » Джиллиан Райли - Как есть меньше. Преодолеваем пищевую зависимость
16:53
Джиллиан Райли - Как есть меньше. Преодолеваем пищевую зависимость
Пищевая зависимость – опасная болезнь современного общества. В той или иной степени ей подвержены тысячи людей.
Но если о вреде других типов зависимости – например, никотиновой – активно пишут и борются с ними, то негативные последствия нездоровых взаимоотношений с едой не столь очевидны. И в этом коварство расстройств пищевого поведения. На самом деле они приводят к серьезным нарушениям, провоцируя развитие диабета, гастрита, проблем с печенью и сердцем. Не говоря уже о лишнем весе! Эта книга поможет вам преодолеть пищевую зависимость, как бы она ни проявлялась. Вы сможете развить контроль над своими пищевыми привычками, сбросить вес и удерживать его на стабильном уровне. На русском языке публикуется впервые.
Информация о книге: Автор: Джиллиан Райли Язык: Русский Издательство: Манн, Иванов и Фербер Жанр: Здоровье; Спорт Год: 2017 Формат: fb2 Размер: 9.6 Мб
Скачать Джиллиан Райли - Как есть меньше. Преодолеваем пищевую зависимость
